幸せ実現の5指標™

セラピーでできること
スピリチュアルの視点でみる。トラウマの種類と癒す方法

トラウマとは医療用語で「心的外傷」といい、精神に強い負荷となる出来事を指します。そしてそのトラウマが原因となる後遺症をPTSD(心的外傷後ストレス障害)といいます。 トラウマの影響は個人差があり、決して大きなショックな体 […]

続きを読む
内なる言葉
やる気と海馬

やる気が起きない時、皆さんはどうしているでしょうか?過去にわたしも今のようにセラピーを探求するに至らないほど疲れ切っていた時代があり、気が付けば長い時は1年休み、軽い時はとにかく寝て、やる気の出る時を待つ。といったことを […]

続きを読む
内なる言葉
人生100年時代に大切な「ライフシフト」とブレインクリア・セラピー®️にできること

2016年にイギリスのビジネススクールの教授、リンダ・グラットンが経済学教授と共同で出版した「ライフとシフト」という本があります。 ライフシフトは長寿化する先進国での新たな社会問題に対し、今までの固定概念にとらわれずに、 […]

続きを読む