ウェルビーイング
【脳科学で納得】トラウマのスピリチュアルな意味とは？生きづらさを根本から解消する心理学アプローチ
2024年7月6日
「過去のトラウマから抜け出せない」「なぜかいつも同じ苦しいパターンを繰り返してしまう……」そんな生きづらさを抱えているとき、「トラウマにはスピリチュアルな意味がある」という言葉を目にすることはありませんか？ 魂の傷、イン […]
断捨離はモノを捨てるだけじゃない？自分の人生を生きるためのシンプルな生活
2024年1月1日
みなさん、明けましておめでとうございます。津田涼子の次女です。気がつけばあっという間に2024年を迎えてしまいました。みなさんはこの年末年始、どうお過ごしでしたか。 私は家で日々の疲れをゆっくり癒し、頭と体を休めることが […]
日本特有の健康問題。海外の文化と比較して見る日本の課題
2023年12月6日
こんにちは、津田涼子の次女です。時折ブレインクリア・セラピー®︎のブログ代行をさせていただいています。 私はコロナ禍の3年をオーストラリアで過ごし、現在はニュージーランドでオーストラリア人のパートナーと共に生活しています […]