内なる言葉

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能力開花とは?10のステップで自分の才能を発揮する方法

能力開花とは、私たちに潜んでいる力や才能を引き出し、その才能を発揮しながら成果がでるまでの過程を言います。 才能が発揮できる状態が継続できれば、自分の望む姿に近づきやすくなります。ですが忙しい毎日の中で、その才能に気づか […]

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モラハラ夫はどうやってできたのか。夫婦の過去を掘り下げる

以前、夫からのモラハラに悩む女性から相談を受けたことがあります。少し前から耳にすることが多くなったモラハラですが、モラル・ハラスメントとは「精神的暴力」を意味し、言葉や態度による嫌がらせを指します。ヒアリングを進めるうち […]

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やる気と海馬

やる気が起きない時、皆さんはどうしているでしょうか?過去にわたしも今のようにセラピーを探求するに至らないほど疲れ切っていた時代があり、気が付けば長い時は1年休み、軽い時はとにかく寝て、やる気の出る時を待つ。といったことを […]

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