17段階の意識レベル
スピリチュアルの視点でみる。トラウマの種類と癒す方法
2024年7月6日
トラウマとは医療用語で「心的外傷」といい、精神に強い負荷となる出来事を指します。そしてそのトラウマが原因となる後遺症をPTSD（心的外傷後ストレス障害）といいます。 トラウマの影響は個人差があり、決して大きなショックな体 […]
断捨離はモノを捨てるだけじゃない？自分の人生を生きるためのシンプルな生活
2024年1月1日
みなさん、明けましておめでとうございます。津田涼子の次女です。気がつけばあっという間に2024年を迎えてしまいました。みなさんはこの年末年始、どうお過ごしでしたか。 私は家で日々の疲れをゆっくり癒し、頭と体を休めることが […]