「もっと意識を上げなきゃ」「まだまだ低いな」

そんな焦りを感じたことはありませんか？

意識レベルの探求は、人生を深め、心の自由を得るための道です。けれど、いつの間にかその探求心が、“評価の物差し”になってしまうことがあります。

意識レベルの学びをしていると、誰もが一度は感じるでしょう。
「もっと上の段階に行きたい」「まだ怒りやプライドがある自分はダメかもしれない」と。

でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。

成長することや学び続けることはすばらしいことです。
しかし、「上がらなきゃいけない」という気持ちは、フォース（体に力が入る状態・欠乏）のエネルギーに変わってしまうことがあります。

意識レベルでいえば、それはプライド（175）や恐れ（100）の領域から来ています。

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意識レベルとは、「力技」で押し上げるものではなく、「気づき」によって静かに上がっていくものです。

• 自分の感情や思考に気づく
• それを否定せず、受け止める
• その時できるベストを尽くす

このようなプロセスを繰り返すうちに、自然と意識が変容します。「上がろう」としていた時よりも、はるかに深く、安定します。
意識レベルの“罠”に陥らないために、意識の段階を知ることは、人生の地図になります。でも、その地図にしばられてしまうと、逆に迷ってしまうこともあるのです。

“怒り”があれば、「なにに自分は怒っているのか？」“欲望”があれば、「なにに執着しているのか？」“プライド”が邪魔をしているならば、「自分の抱えているプライドは、本当に必要なのか？」そう問いかけます。
自分への理解は深まり、感じきった先に、「どうしたら次のステップへ行けるだろう？」といった意識が向くようになります。

意識を上げようとする気持ちは、とても尊いことですが、足元を見た時に、現実との乖離を感じるなら、今一度立ち止まって内観し、捉え方をずらしてみるといいかもしれません。

あなたにとっての幸せの定義はなにか？あらためて設定をしてみたら、今の意識レベルでも「OK」が出せるかもしれません。
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意識を高く保ちつつ、それを現実の幸福に結びつけたい。そう願う人にこそ、「幸せ実現力」を届けたいと、私たちは願っています。

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