前回からの続きです。「なんで日本の企業には、セラピストがいないのか？」という夫婦の会話から、逆にアメリカにセラピストがいる理由を書きました。
今回は、「カウンセラーとセラピストの違いはなに？」についてです。
カウンセラーとセラピストは、どちらも人々の心身の健康や問題解決をサポートする役割を持っていますが、そのアプローチや目的に違いがあります。
カウンセラー (Counselor)
カウンセラーは、主に心理的・感情的な問題に対する支援を行います。クライアントが直面している問題を話し合い、解決策を見つけるための助言やサポートを提供します。カウンセリングは、問題の認識や自己理解を深め、ストレスや感情の処理、対人関係の改善を目指すことが多いです。
- 主な役割: 心理的支援、感情や思考の整理、問題解決の助け
- 対象: 心理的なストレスや生活上の問題を抱える人
- 方法: 主に対話を通じて問題を整理し、自己理解を深める
セラピスト (Therapist)
セラピストは、カウンセリングに加えて、より広範な治療法を提供します。これは、心理的な治療だけでなく、身体的、精神的なバランスを整えることを目的としたさまざまな技法（例：マッサージ、アロマセラピー、リラクゼーション療法など）も含まれます。セラピストは、心身全体の健康やリラクゼーションを目指し、心と体の両面からアプローチします。
- 主な役割: 心身の癒しと治療
- 対象: 心身の不調やストレス、リラクゼーションを必要とする人
- 方法: マッサージ、リラクゼーション技術、心と体を調整する療法
人は心があり、肉体という物質がある
カウンセラーは主に心理的な問題に焦点を当て、対話を通じてサポートします。セラピストは心と体の両方にアプローチし、身体的な施術やリラクゼーションを含めた広範な治療を行います。
人は心だけでなく、肉体があります。この扱い方が、人により全く違います。いかに自分で自分の体を理解して、どう扱ったら不調が防げるのか？早期の予防やアプローチが取れている人ほど、問題は早く解決します。
企業にセラピストがいることは、WHO（世界保健機関）の定義である、「肉体的、精神的、社会的に完全に良好な状態」に最も近づくことができる、有効な方法ではないかと思います。
